老托福听力怎么样提升？听力作为贯穿托福考试的项目，成为了不少听力较差考生的梦魇。怎么样才可以提高听力成绩，以最经济便宜的方法提高托福成绩呢? 下面是记者收拾的老托福听力怎么样提升，期望能帮到你！
如何提升托福听力水平
1. 词语
词语是一直困扰考生们的老大难问题，那样单词如何背才能提升大家的听力成绩呢?向考生们介绍了一个简单易学的办法：我建议将背单词分为三个阶段，第一个阶段是辨别的过程，需要托友们边听、边看、边读、边写地记单词。在这个阶段，除去需要了解这个单词的意思是，更要了解这个单词如何发音，让耳朵记住它。而这四重方法记忆会让单词的印象愈加深刻。第二个阶段是巩固的过程，需要托友们合上单词书，只听MP3去反应单词的解释和拼写。假如听到不太会的单词，多次重复听，直到大脑反应出解释为止。只有如此才能把单词真的地记牢，并将它转化为听觉单词。第三个阶段是强化阶段，需要托友们重复第二个阶段，但需要在MP3中中文解释出现之前反应出单词的解释，提升对单词的反应速度。
2. 精听
精听的办法比较一致，一般是对某一个听力材料进行逐字逐句的听写或是反复听一篇听力材料直到可以脱稿为止。
针对听写，托友们可以用相应的听力软件或是听力网站依据我们的水平选择不一样的听力材料。听力基础不怎么样的同学可以先选择用VOA慢速和蓝皮Delta进行听写。当正确率达到80%以上的时候可以尝试听写老托93篇和VOA常速。假如这两类材料的正确率在75%以上的时候可以尝试听写SSS和CNN。
针对后一种状况，建议托友们用TPO。TPO是最接近真实考试的听力材料，不少人只不过把它当做测试的工具，做完题便束之高阁，却不知精听TPO更是一种非常不错的挺高听力能力的渠道。
第一遍听TPO要模拟试题实情，从头到尾仔细做题、记笔记，并把自己不确定的题目的记出来。
对完答案之后，把有错误的或是听的不甚了解的TPO再听一遍，尝试着自己找出答案。
反复听出答案之后打开文本，将不懂的单词、句式弄了解之后再仔细研究一下错题及考试知识点。问一下自己，为何我会在这个地方出错?若是由于单词没听清，那就需要从辨音能力和反应速度入手。若是听力习惯问题，那就需要依据问题寻求解决方法。譬如说，有些同学特别容易在第一篇Conversation走神，那就能尝试着将前面的introduction的部分都听完之后再做题，给自己一个缓冲。若是每个单词都仿佛听了解了但就是不了解句子的意思，那就说明可能在泛听上出现了肯定的问题。第二就是要问问自己到底什么地方会是考试知识点?譬如说，conversation的开头非常或许会告诉大家学生的目的，而Lecture当中出现总分结构就可能出现多项选择。
最后，将听力文本合上，再听一遍听力文本。假如能力允许，加速再听一遍。
3. 泛听
托福的听力考试模仿了美国大学的生活与课堂，大家在剖析考试知识点的时候会发现，有些时候一个要紧的考试知识点或许会重复出现，并且以不一样的表达形式出现。在托福中，考生们能听出表达的意思比准确地听出某几个单词更为要紧。
精听的一大弊病就是“只见树木，不见森林”，而泛听恰恰是解决这个问题的最好办法。但泛听如何听?所谓的泛听并非指态度而是指所听信息的精细度。假如泛听的时候态度散漫，非常或许会导致考试走神的问题。泛听需要托友们听到的是听力材料的意群。也就是说，虽然没方法逐字说出材料，但却可以复述出大致内容。
能让托福听力提高的办法
1.概述
概述，就是大家在听完一段听力材料时所进行的概括。在这里大家并无需听懂听力文章的每个细节，但考生需要抓住的是说话人的思路和框架，这对于托福听力来讲至关要紧。由于在托福听力考试中，特别涉及到讲坛的时候，大家并非要搞了解每个细节，而仅需了解教授讲课的思路和全文的要紧细节已经足够。不少考在听听力段子的时候，问他听到了什么，你只能听出一些零散的单词这是远远不够的。
对于summary的训练其实也十分的简单，大家仅需针对材料一边听一边记，等音频结束之后自己依据记忆和笔记进行全文重点内容进行复述，如此反复的训练，直到可以顺畅的复核一段材料为止。这样这般训练，对于考生把握托福听力材料整个的能力就会有大大提高。
2.听写训练
听写训练，这也是提高托福听力效果最好的办法。那样听写训练有哪些用途是什么呢?它可以将一个人听力中所有细枝末节的问题都显露出来，然后考生再去修证，将所有问题全都解决掉，如此做的效率将会提升，同时也增加考生对听力文章的印象。托福听力的训练是天天都要进行训练，最好时间段是早上或者上午，现在最好的训练材料考生可以用TPO或者是老托福的Lecture，成效会比较明显。
3.精听训练
精听训练在托福听力考试中，这个办法是考生提高最快的一个办法。这里的精听并非只指全神贯注意地听，当然，这是需要要的。普通的精听步骤有：1.一边听一边看原文，并拿着笔记下自己不认识的或者是没反应过来的词;2.听完之后，开始查生词，可以写在原文边上，仅需这个单词在这篇文章中的意思就能了;3.将这篇文章迅速的精读一遍，要彻底了解;4.再一边看着原文，再听录音，可以跟读，如此反复训练几遍，一直到可以不看原文就呆以听懂为止。
对于精听的材料，小站教育编辑在这里推荐给大伙的是SSS，由于这个时间较短，只有一分钟左右，但信息量很大，最为要紧的是，它是托福听力出题的一个要紧来源之一。假如你一直用这个进行训练，你就会发现你的反应速度、听觉词语量、与常识面都会有非常大的提高。
4.泛听训练
所谓泛听训练，可以不像精听那样每一个细节都要突破，但考生想要进行优质的精听，考生是需要学会音频的基本流速，并能听懂说话人的基本大意，非常重要的需要要全神贯注的听。这里的泛听并非指态度上的懒散，而是针对整体上的需要。一般大家泛听用到的材料有国家地理和探索，注意这种看这种材料时必须要有英文字幕，可以天天看一集，培养天天都看的习惯，如此才会有收成。
5.提升听力困难程度
在托福听力的训练过程中，考生有时要提升自己现在听力的困难程度，如此训练了之后，在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地获得托福听力好成绩。具备挑战性的材料一般可以拿一些美国大学课堂录像或者录音来训练，或者像是巴郎和Kaplan上的考试试题来进行训练，记得这类听力材料也要根据之前的办法来听哦。
6.下意识的听力训练
在托福听力训练过程中，培养一个好的语言环境十分的要紧。假如没如此好的英文环境，考生可以自己创造，譬如早上起来之后，打开收音机听英文广播;放一些英文歌曲;美剧等，只须是英文的都是可以的，要保证大家随时随地都能听到英语，如此时间长了，就会让大家对英文产生敏锐，托福听力考试就是需要这种敏锐。
托福听力成绩为何一直不好提高
听力很难提升是什么原因剖析：
缘由1、发音不准确。
找一盘发音纯正的英语磁带吧，反复、认真地模仿，天天练习1-2小时，2到3周内声音条件会有大的变化。bad—bed，sheep—ship，beat—bit，Ireland-island-Iceland
缘由2、单词不熟练或词语量太少。
听懂听通得第一解决生词问题。正如平时大家在运动前一直要做一些“热身”那样，尽可能活动自己肌体的每一处肌肉和关节，以防止或降低剧烈运动可能带来的伤害。听力练习也是这样，对于那些比较生疏，比较艰涩，比较专业的词语，尽可能听得越熟越好。
缘由3、英语有不一样的口音与方言。
缘由4、对连音和略音缺少。
缘由5、对我们的听力信心不够。
缘由6、数字、人名、地名。
缘由7、母语干扰 。
怎么样训练听力?
听力和口语密不可分。input-process-output随意注意一下你周围的听力高手，他们的口语十有八九不会逊色到哪儿去。用paraphrase的办法输出达到练习成效较大化。
从有听力文字的材料练起。 具体的做法是听，然后回过来研究文字材料，都搞懂了，试着背诵这类文字材料，最后再回过去听，这个时候，当你听到你已经背诵的出的文字时，那种顺畅的感觉实在是没历程过没办法领会到。下面要做的就是不断提高听力的困难程度，不断重复上述的步骤，只须坚持，终于有一天大家发现老外和大家讲话也非常紧张。训练精听泛听都不能离开阅读水平。道理是，成年人学习听力是在学习阅读之后进行的，所以大脑的思维程序是，先把听到的声音转为文字，再领会意义。也就是说，能否听懂取决于能否了解。
精听和泛听的完美组合。精听就是通过运用正确的办法反复地听，最后听懂所听到的任何一个词，搭配，使用方法，甚至能想起来每句标点符号。泛听就是要尽所有可能“泛”，“杂”的去听。随时随地，英语新闻也好，原声电影，英文歌也好，无需文字材料，也无需你坐下来听，甚至不需要你听懂。你能置身充满英语的环境中，给自己多找一些泛听的机会，让自己多点英语的感觉，听不懂时，你也在进步。听力的提升指日可待。肯定是以精听为主，泛听为辅来训练。求水平而不是求数目!
Tips
1.掌握边听边记笔记，不是听写，而是写下重点信息，如关键字、时间等，便于作参考。
2.在平常练习听力时，注意捕捉文中所涉及的人物、事件、时间、地址、缘由、方法、程度、数字、选择
3.语言的另一要紧用途是其交际功能，可以理解中心思想，演讲者的意图，或细节，能领会语言的交际功能意义，擅长把语言与语境联系起来进行领会字面表层所传递的深层意义，如请求、命令、建议等，而熟知句子的句型，能够帮助提升对讲演者意图的辨别能力，理解句子的语言外涵义。Let’s …
4. 不管听什么材料，注意力必须要集中在整体内容的理解上，千万不可以只停留在个别单词或单句上，听不清时立刻舍弃，不要强迫自己听清每个词，要把重点放在听关键字即实词上。
5. 语言的听是主动的解码而不是被动的感知，是积极地认知构建而不是单纯的声学事实。训练听写，平常听录音时就要有意识地将重点信息写下来，一方面练习信息同意的准确性;其次培养短期记忆、正确拼写单词的能力。训练听写还能强制性地迫使自己全神贯注、积极考虑。
6. 关注一下常见的单词，词组，句子结构，将它转换为“条件发射”。
7. 努力挖掘语言背后的英语思维模式和外国文化背景，毕竟语言是文化和思维的载体，学会英语的逻辑思维顺序。
托福听力提升的终极办法
当提到听力，大家不少人立刻就能想到一连串的方法，第一个是记笔记，第二个是听关键字，第三个是看结构，方法举不胜数。但没一个办法可以叫人的听力稳在25分以上。短暂的练习过后，尽管大部分学生会发现自己做题的正确率有所提升，可是距离心中的目的仍然相距甚远。或者说正确率飘忽不定，时高时低，叫人不由沮丧。其实当大家沉浸在各种各样的方法里面的时候，大家没发现，可以真的提升托福听力成绩的方法只有一个，那就是“听写”!
不少考友一直觉得，听写是一个很耗时间的办法。其实如此理解，有对的一面，也有不对的一面。由于相比起听关键字，记笔记，这种貌似可以立刻“见效”的办法，听写大概要1周左右才能看到非常明显的成效。当然，各位考友也看到了，这里把“见效”两个字用双引号引了起来，之所以如此就是由于记笔记，听关键字本身只不过治标不治本，或者说它是一种镜花水月，看得见摸不到的办法，由于听关键字本身，其实对于实力是有所需要的。而且在你听力实力真的达到了26分以上的时候，你才会发现，其实所谓的听关键字，只不过那些实力已经非常不错的人才能有些一个特权，但当你实力不好的时候，所有都只不过空谈。
换句话说，听写看起来貌似比听关键字，记笔记要慢一些。但事实上，没过多长时间你就会发现，听关键字和记笔记只不过华而不实的幻想，也就是说这两种办法本身其实是没用的，因此自然也谈不上是有效的。这就是说，听写虽然看起来慢，但考虑到绝对的有效性，因此不应该称其为慢;反过来再来看，听写的成效，对于大部分人来讲，大约一周左右的时间就能见效。假如可以坚持一个月的话，就大概叫你提高10分左右。而且再考虑到对于口语和作文的连带提分成效，你会发现大概听写1个月对你总分的提高就能在15分左右，甚至更多的分数。但其实不少考友，无论是用了机经，还是各种各样的方法，其实都非常难提高就算5分!考虑到这一点的时候，大家就应该发现，最长的路，其实也就是最短的路。
听写选取的素材也可以是多种多样的。这第一要依据你的水平和目的，还有你可以投入在听写上的时间。互联网上其实就有大量的听写素材，包含很热点的SSS科学美国人，老托，VOA，甚至是TPO都可以用于听写，由于任何一个听力素材，假如只不过听一遍的话总是非常难消化和理解，借用听写可以帮助大家更明确地了解单词的正确发音，知道容易见到的语言现象，特别是爆破和连读，对提升大家剖析长难句的能力，增强语感，提升听力的耐力等等，都有非常大的帮忙。